নবজাতকের নখ কাটার নিয়ম খুব সহজ: শিশু ঘুমিয়ে থাকলে বা গোসলের পর শান্ত থাকলে, বেবি নেইল ক্লিপার বা গোল মাথার ছোট কাঁচি দিয়ে, আঙুলের ডগা থেকে নখটা আলতো সরিয়ে সোজা করে কাটুন। প্রথম কয়েক সপ্তাহে হাতের নখ খুব দ্রুত বাড়ে, তাই সপ্তাহে দুইবারের মতো কাটার দরকার হতে পারে।
অনেক শিশু জন্মের সময়ই বেশ লম্বা নখ নিয়ে আসে। ঘুমের মধ্যে হাত নাড়াতে গিয়ে নিজের মুখে আঁচড় কেটে ফেলে। আবার ছোট্ট আঙুলে কাঁচি চালাতে গিয়ে মা-বাবার হাত কাঁপে। এই লেখায় ধাপে ধাপে দেখাবো কীভাবে নিশ্চিন্তে কাজটা সারবেন।
কখন থেকে আর কতদিন পরপর নখ কাটবেন
নখ লম্বা হয়ে আঁচড় কাটতে শুরু করলেই কাটা যায়, এর জন্য নির্দিষ্ট দিন গোনার দরকার নেই। NHS বলে, কিছু শিশু লম্বা নখ নিয়েই জন্মায় এবং তাতে আঁচড় লাগতে পারে, তাই নখ ছোট রাখা ভালো (NHS)।
আমেরিকান একাডেমি অব পেডিয়াট্রিক্সের তথ্য অনুযায়ী, প্রথম কয়েক সপ্তাহে হাতের নখ দ্রুত বাড়ে বলে সপ্তাহে দুইবার কাটার দরকার হতে পারে, আর পায়ের নখ ধীরে বাড়ে, মাসে এক-দুইবার কাটলেই চলে (AAP)।
আমাদের অনেক পরিবারে প্রথম নখ কাটা নিয়ে নানা প্রথা থাকে, কেউ নির্দিষ্ট দিন পর্যন্ত অপেক্ষা করেন। পারিবারিক রীতি মানতে চাইলে সেই সময়টায় নরম মিটেন পরিয়ে রাখুন, যাতে শিশু নিজের মুখ আঁচড়ে না ফেলে।
কোন যন্ত্র ব্যবহার করবেন
বড়দের নেইল কাটার শিশুর জন্য বেশ বড় আর ধারালো। NHS ও AAP দুটোই এই যন্ত্রগুলোর কথা বলে:
- বেবি নেইল ক্লিপার: ছোট, শিশুর আঙুলের মাপে তৈরি।
- গোল মাথার সেফটি কাঁচি: ডগা ভোঁতা, তাই খোঁচা লাগার ভয় কম।
- নরম নেইল ফাইল বা এমেরি বোর্ড: একদম নবজাতকের নরম নখের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ বিকল্প, কাটার পর ধার মসৃণ করতেও কাজে লাগে।
সব জিনিস এক জায়গায় গুছিয়ে রাখতে অনেক মা-বাবা গ্রুমিং কিট কেনেন। আমাদের Baby Care Kit 10 pcs – Newborn Grooming & Care Set এর দাম ৳480, আর একটু বড় সেট চাইলে Baby Care Kit 20 Pcs – Grooming & Care Set আছে ৳1050-এ। কেনার সময় প্রোডাক্ট পেজে দেখে নিন সেটের ভেতরে কোন কোন জিনিস রয়েছে।
নবজাতকের নখ কাটার নিয়ম: ধাপে ধাপে
- সময় বেছে নিন। শিশু গভীর ঘুমে থাকলে বা গোসলের পর আরামে শুয়ে থাকলে সবচেয়ে ভালো। ক্ষুধার্ত বা খিটখিটে অবস্থায় চেষ্টা করবেন না।
- আলো নিশ্চিত করুন। দিনের আলোয় জানালার পাশে বসুন। লোডশেডিংয়ের সময় অন্ধকারে মোবাইলের টর্চ ধরে কাটার চেয়ে অপেক্ষা করাই ভালো।
- হাত ধরুন শক্ত করে, কিন্তু আলতোভাবে। শিশুর একটা আঙুল আপনার বুড়ো আঙুল আর তর্জনী দিয়ে ধরুন।
- আঙুলের ডগা সরিয়ে দিন। নখের নিচের নরম মাংসটা আপনার আঙুল দিয়ে একটু নিচে চেপে সরান, যাতে ক্লিপারের মুখে চামড়া না আসে।
- ছোট ছোট করে কাটুন। হাতের নখ নখের বাঁক অনুযায়ী হালকা গোল করে, পায়ের নখ সোজা করে কাটুন। একবারে বেশি গভীরে কাটবেন না।
- ধার মসৃণ করুন। কাটার পর ধারালো কোণ থাকলে নরম ফাইল দিয়ে ঘষে দিন।
- একসঙ্গে সব না হলেও চলে। শিশু জেগে উঠলে থামুন, বাকিগুলো পরে কাটবেন।
দুজন থাকলে কাজটা আরও সহজ। যৌথ পরিবারে একজন শিশুকে কোলে নিয়ে শান্ত রাখবেন, অন্যজন কাটবেন।
দাঁত দিয়ে নখ কাটবেন না
অনেকে শিশুর নখ নিজের দাঁত দিয়ে কেটে দেন, ভাবেন এটা নিরাপদ। AAP সতর্ক করে যে এতে শিশুর আঙুলে হারপিস ভাইরাসজনিত সংক্রমণ হতে পারে (AAP)। তাই সবসময় ক্লিপার, কাঁচি বা ফাইলই ব্যবহার করুন।
ভুল করে চামড়া কেটে গেলে কী করবেন
যত সাবধানেই কাটুন, কখনো কখনো আঙুলের ডগায় একটু কেটে যেতে পারে। ঘাবড়াবেন না, এটা অনেক মা-বাবার সঙ্গেই হয়। NHS-এর ছোট কাটা জায়গার প্রাথমিক চিকিৎসার নিয়ম অনুযায়ী (NHS):
- পরিষ্কার, ভাঁজ করা নরম কাপড় বা গজ দিয়ে জায়গাটা কিছুক্ষণ আলতো চেপে ধরুন।
- রক্ত থামলে পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে আলতো করে মুছে শুকিয়ে নিন।
- শিশু আঙুল মুখে দেয়, তাই ছোট ব্যান্ডেজ লাগালে খুলে গিলে ফেলার ঝুঁকি থাকে। ছোট কাটায় সাধারণত খোলা রাখাই ভালো, শুধু পরিষ্কার রাখুন।
পায়ের নখ নরম বলে অনেক সময় দেখে মনে হয় মাংসে ঢুকে যাচ্ছে। AAP বলে, পাশের চামড়া লাল, ফোলা বা শক্ত না হলে এ নিয়ে চিন্তার কিছু নেই।
কখন ডাক্তার দেখাবেন: চাপ দেওয়ার পরও রক্ত না থামলে, কাটা জায়গা লাল হয়ে ফুলে গেলে, পুঁজ জমলে, নখের পাশের চামড়া লাল ও শক্ত হয়ে গেলে বা শিশুর জ্বর এলে শিশু বিশেষজ্ঞের কাছে যান।
মিটেন কি পরাবেন
নখ কাটার সুযোগ না হলে বা শিশু খুব বেশি মুখ আঁচড়ালে অল্প সময়ের জন্য নরম সুতির মিটেন পরাতে পারেন। তবে মিটেন নখ কাটার বিকল্প নয়। শিশু নিজের হাত দেখে, মুখে দিয়ে আর আঙুল নাড়িয়ে চারপাশ চিনতে শেখে, তাই সারাক্ষণ হাত ঢেকে রাখবেন না।
মিটেন ঢিলে হয়ে খুলে যাচ্ছে কি না, বা ভেতরে সুতা বেরিয়ে আঙুলে পেঁচিয়ে যাচ্ছে কি না, মাঝেমধ্যে দেখে নিন। মিটেনসহ সুতির জামা-টুপির সেট চাইলে দেখুন আমাদের নবজাতকের গিফট সেট ১০ পিস। নবজাতকের জন্য আর কী কী লাগবে তার পুরো তালিকা পাবেন আমাদের নবজাতকের প্রয়োজনীয় জিনিসের তালিকা লেখায়।
সাধারণ প্রশ্ন
নবজাতকের নখ কত দিন পর কাটা যায়?
নখ লম্বা হয়ে আঁচড় লাগতে শুরু করলেই কাটা যায়, নির্দিষ্ট দিন গোনার দরকার নেই। প্রথম দিকে নখ খুব নরম থাকলে নরম নেইল ফাইল দিয়ে ঘষে ছোট করাই সবচেয়ে নিরাপদ।
ঘুমন্ত অবস্থায় শিশুর নখ কাটা কি ঠিক?
হ্যাঁ, এটাই অনেক মা-বাবার কাছে সবচেয়ে সহজ সময়, কারণ শিশু তখন হাত নাড়ায় না। শুধু ভালো আলো নিশ্চিত করুন আর শিশু জেগে উঠলে থেমে যান।
বাচ্চার নখ কাটতে গিয়ে রক্ত বের হলে কী করবো?
পরিষ্কার নরম কাপড় দিয়ে কিছুক্ষণ আলতো চেপে ধরুন, সাধারণত রক্ত দ্রুত থেমে যায়। তারপর পরিষ্কার পানিতে ধুয়ে শুকিয়ে রাখুন, আর রক্ত না থামলে বা সংক্রমণের লক্ষণ দেখলে ডাক্তার দেখান।
শিশুর গ্রুমিং ও যত্নের জিনিস দেখুন আমাদের বেবি কেয়ার কালেকশনে।